耳鳴りはほんと止まらないです
お久しぶりです。
ドグマチールの離脱症状(禁断症状)を発症して2年と少し、
そして、
耳鳴りが発症してからそろそろ2年です。
相変わらず左耳だけキーン!というか、ジジジジ〜っていうか、高い金属音のようなものが鳴り響いています。
日中に仕事をしている時は忘れている事もあるので、たぶん症状としては軽めなのかも知れないけど、でもやっぱりうるさい。
あんまり騒々しいのが好きではないので、やっぱりちょっと辛いかな。
自律神経失調症からは回復したけど、耳鳴りだけは残ったな〜。
静寂が欲しいです。
音のならない静かな場所でじぃ〜っと落ち着きたい。
今はもう、耳鳴りに注意が行っちゃうので、静寂で落ち着く事が不可能になりました。
ストレスによって大きくなったり小さくなったりして、
音が大きい時には肩こりが激しかったり、頭部に力が入って抜けなかったりするので、
やっぱり首周りとストレスと耳鳴りはすっごく関係してると思う。
みんなたぶん、耳の後側のあたりって、ちょっと盛り上がっている部分があるよね?
そして、耳鳴りが聞こえる側のそこを押すと音がおっきくなる。
整骨院の先生に聞いたのだけど、これって他の人もなるみたい。
なんかね、改善策あるんじゃないかな〜って思うんだけど。
これだけ耳鳴り改善を試してきた
わたしもこれまで色々やってきたよ。
・耳鳴りに関して専門で詳しくて有名な耳鼻咽喉科に行って来た
・耳鳴りに関して専門で詳しくて有名な整骨院に行って来た
・脳神経外科で検査してもらった
・心療内科でも相談してみた
・キューピーコーワiがいいという情報を見つけて長期間飲み続けてみた
全部ダメだった。
もちろん整骨院なんて、長期間通わないと意味がないけど、1回数千円だもんね。
月に何度も行かなくてはいけないので、ちょっと無理。
ただ、実際安くて通えるところに行ってた時は、耳鳴りも幾分小さくはなってたよ。
なので、肩周り〜頭部を調整すると音が小さくなるの気がする。
有名な耳鼻咽喉科にも行って、そこでもやっぱり
「原因がわからない耳鳴りは治ることが少ないよ」
って言われた。
耳鳴りも扱っていつと大きく知れ渡っている医院なので、嘘はないと思う。
出来もしないことを出来ると言って、無駄に通わせるクリニックより信頼出来るけど、
その分そこが出来ないと言っているならば、これが現実なんだろうな〜。汗
まだ耳鳴りを改善させるために民間療法も
でも整骨院で首周り肩周りを緩めてストレスを減らしたら、耳鳴りも小さくなったのも事実。
そもそも自律神経失調症で過剰なストレスを受けたせいで耳鳴りがなったのも間違いないわけだから、ストレスを軽減して、肩こりを無くせば耳鳴りも同時に治るんじゃないの?
想像だけど。
とにかく民間療法でもいいので、どんどん試していきたい。
音量に波があるのは明らかなので、小さい状態を維持するコツがあると思う。
やっぱりカギはストレスかな〜。
耳鳴り改善のアヤシイ教材を買ってみた。汗
もうね、
以前話題にした、インターネットのアヤシイ情報を買ってみた。汗
バカなことしちゃってるかな〜って、
騙されている気がものすごくする〜って、
思ったけど、
もうとにかくダメ元でも、それっぽいものがあれば試してみなくては。
だってもう2年続いてるんだもん。
2万円しなかったので、整骨院よりは安いかなって思って。
とにかく何でもやります。
耳鳴りが消えたり、明らかに改善したらどれを買ったか紹介するね。
今はまだナイショ。
効果がなくてもナイショ。笑
あ、でも効果がない場合も紹介した方が気になってる人の役にたつかな。
うまくいったら耳鳴り特集のページを作るか、別のホームページを作るか考え中。
ゆっくりやっていくので、期待しないで待っててね。
出来たらまたこのサイトで紹介します♪
