お風呂に入りたくない
３月１９日
ソラナックスを１日２回、朝夜。
２/８錠⇒１/８錠に切り替えて６日目。
体調の変化無し。
今週始めの離脱症状と思われる症状はほぼ消えました。
消えてもあまり体調がいいわけではないですけど。
熱に例えると37度4分くらいかな。
お風呂に入るのがすごく億劫で、3〜4日に1回にしてます。
まだ寒い日も多いので、それがストレスに感じます。
とても不潔だし、たぶんくさい。
一人でアパートで暮らしているときは、お湯を張って体流したらそのままザブンと入って、湯船で体の汚れを落として上がっていたのだけど、実家でそれは迷惑すぎるよね。
お金持ちならやるけど。
お風呂に入りたくないのって、うつ病あるあるなんですって。
入ると気持ちいいしスッキリするけど、どうしようもなく大変な事みたいな気がして入れない。
以前は毎日入っていたのにね。
あ、でも１ヶ月前くらいは体調が悪過ぎて入るのがこわかったです。脈拍が高くなっていたので。
最近は脈も落ち着いてきたので、そんなにこわくないです。